Техника безопасности, противопоказания

Бодифлекс - гибкое тело

Техника безопасности

Врачи и ученые напоминают, что метод, построенный на задержках дыхания, подходит далеко не всем.

Хотя недобросовестные распространители комплекса упражнений частенько забывают упомянуть о противопоказаниях и утверждают, что бодифлекс – панацея.

Занятия по данной системе действительно ускоряет кровообращение, насыщая ткани кислородом, но это не всегда полезно: может резко повыситься давление и постоянно идет нагрузка на сердце.

Поэтому такие симптомы как кровь из носа, частые головные боли, нарушения сна и сердечной деятельности должны мгновенно насторожить как новичков, так и тех, кто бодифлексом занимается уже некоторое время. А вот легкое головокружение в начале занятий со временем исчезает. Главное, при его появлении остановиться и дать себе передышку.

Гипертония, грыжа, сердечная недостаточность, аритмия, высокая степень близорукости, любой срок беременности, периоды обострения хронических заболеваний.

Другие проблемы со здоровьем – это не противопоказание к бодифлексу, а повод посоветоваться со специалистом и подобрать индивидуальный метод занятий с опытным инструктором.

Если вы хотите получить максимальный результат от занятий , то познакомьтесь с концепцией здоровья.

Благодаря алоэ и растительным экстрактам гель снимает чувство усталости, мышечное напряжение, тонизирует кожу, активизирует кровообращение. Служит хорошей профилактикой целлюлита. Содержит экстракты арники, каштана, плюща, ромашки и календулы

Прекрасное дополнение к моющему гелю НутраФирм. Экстракты центеллы, гуараны, эхинацеи, плюща и плодов каштана способствуют активизации обменных процессов в клетках, питают, увлажняют, тонизируют, освежают и разглаживают кожу, предотвращают появление целлюлита.

Биошейп / BioShape - Этот уникальный сбалансированный комплекс обеспечивает оптимальную регуляцию обмена белков, жиров и углеводов в организме, помогает контролировать аппетит, уменьшает тягу к сладкому. При его применении не только снижается масса тела, но и повышается эластичность и упругость мышц, улучшается состояние кожи.

Противити / Protivity - Источник «идеального белка» содержит матрицу из 11 аминокислот, которые полностью усваиваются за 25 минут. Этот продукт чрезвычайно важен для тех, кто испытывает большие физические нагрузки, а также при восстановлении после тяжелых заболеваний, полученных травм и операций.

Диозин / Diosin - Сбалансированный источник лучших растительных антиоксидантов и адаптогенов (гуарана, диоскорея, матэ, женьшень, китайский лимонник, зеленый чай). Все компоненты продукта идеально дополняют друг друга и обладают общеукрепляющими и тонизирующими свойствами: стимулируют умственную деятельность и кровообращение, препятствуют развитию атеросклероза.