Компрессы для
сухой кожи лица
При сухой коже лица подходящими
для компрессов являются растения, содержащие эфирные масла: листья мелиссы,
лекарственной мяты, корни и плоды петрушки, соцветия ромашки, листья и цветки
тимьяна ползучего и др.
Их рекомендуется сочетать с растениями, содержащими
слизи: коровяком, просвирником, очищенными корнями алтея, мать-и-мачехой,
семенами айвы.
Перечисленные растения измельчают и прессуют. Полученный сок,
после процеживания, наносят на кожу или делают компрессы 1 раз в день в течение
10 дней.
Результат будет лучше, если вместе с таким лечением делать 1 раз в неделю
паровые ванны для кожи лица.
1. Отвар из корня девясила
Из теплого отвара делают компрессы. Отвар готовят так: 10 г измельченного
корня заливают половиной стакана воды, кипятят 30 мин., процеживают и используют
для ухода за сухой, раздраженной кожей.
2. Березовая кора
Столовую ложку измельченной в кофемолке молодой березовой коры проварить 10
мин. в 0,5л воды. Отвар использовать для ополаскивания и протирания, а также для
компрессов.
3. «Липовый цвет»
для сухой, увядающей, бледной кожи рекомендуются увлажняющие компрессы из
настоя липовых цветков (1 столовая ложка на стакан воды, настаивать 10 - 15
мин.). Перед компрессом кожу лица вымыть и слегка смазать питательным кремом. В
теплом настое (38-42ºС) смочить марлевую салфетку и наложить на лицо на 1
- 1,5 мин.
Процедуру повторить 4- 6 раз подряд. Затем сполоснуть лицо прохладной
водой, добавив в нее сок лимона или столовый уксус (1 столовую ложку на 1 л
воды). Горячие компрессы расширяют кровеносные сосуды и поры, усиливают приток
крови к коже, способствуют удалению отмерших клеток. Процедура противопоказана
тем, у кого на лице расширены кровеносные сосуды
4. Настои или отвары мяты
Горячий компресс наложить на очищенное лицо и шею на 3- 5 мин. перед
массажем или маской. Для этого салфетку или махровое полотенце сложить в 2 -3
слоя, смочить в отваре или подогретом настое мяты и быстро приложить к лицу так,
чтобы середина компресса приходилась на подбородок, а края прикрывали щеки. При
расширенных сосудах кожи горячий компресс (38 - 42°С) делать нельзя. Холодный
компресс (15 - 18°С) накладывают на 5 - 10 мин. Он тонизирует кожу, улучшает
цвет лица, сужает кровеносные сосуды, сокращает поры. Хорошо чередовать горячие
и холодные компрессы.
5. Лепестки розы и жасмина
для сухой кожи лица рекомендуются горячехолодные компрессы. Для горячих
применяют настой лепестков розы, для холодных - жасмина. Начинают с
горячих компрессов, которые держат полминуты, холодные - 1 мин. Чередовать
компрессы следует 10 раз. Для приготовления настоя столовую ложку сырья залить
стаканом крутого кипятка, настаивать 3- 4 часа и процедить.
6.
Настой ромашки с растительным маслом
При очень сухой, чувствительной коже в настой ромашки добавить несколько
капель растительного масла. Настоем пропитать марлю, сложенную в несколько
слоев, и наложить на лицо на 15-20 мин. Настой готовят так: 1 -п. 2 столовые
ложки ромашки на стакан кипятка, настаивать 15- 20 мин., процедить.
наверх
Красота
