Пользовательского поиска
главная карта сайта сотрудничество рекламодателю
ЗЕРКАЛО МИРА - ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ДАЙДЖЕСТ
|
|
|
Медитативные развивающие практики
|
Медитативные развивающие практики
Вкус жизни Пояснение к практике - 8м.39с.
16 394 kb Обычно - большую часть своего существования мы живём в
масках, и все наше чувствование жизни проходит через фильтры страхов, оно
жестко ограниченно программами и догмами. Вся жизненная эмоциональная
энергия идет не на восприятие и развитие внутреннего потенциала, а на
отработку негативов и напряжений личности, она идет на обслуживание и работу
искусственно сформированных условностей в нас. В результате мы ощущаем
пустоту и потерю энергии, мы не можем вырваться из программ подавленного
восприятия, теряем интерес к жизни, к познанию. Мы чувствуем усталость от
жизни, и живем, уже не замечая этой усталости, мы засыпаем в реальной жизни
и уже не замечаем того, что спим.
Учитесь владеть собой
вступление к аудиопрактике №1 - 6м.7с.
11 526 kb
Здесь даны три начальные аудиопрограммы, обучающие реальному владению своим внутренним миром. Тот, кто овладел собой - тот получил внутреннюю силу.
Первые две психотехники обучают вхождению в специальные состояния
сознания, которые применяются для управления своими эмоциями и инстинктами.
Третья аудиопрактика обучает приёмам, облегчающим усваивание знаний,
устранению препятствий в учёбе. Похожим образом святой Иоанн Кронштадский,
будучи маленьким мальчиком, преодолел бессознательное внутреннее
сопротивление усвоению знаний.
Возврат энергии жизни
Пояснение к практике -12м.58с.
24 340 kb
Учимся возвращать жизненную энергию, бесполезно растраченную на обслуживание прошедших впечатлений. Наша психика так устроена, что прошлые воспоминания накапливаются в ней как всякого рода отходы в доме, но, в отличие от дома, мы не обучены очистке памяти от этого хлама. Эти избыточные и ненужные воспоминания перегружают наше сознание и возникает информационная старость. Человек психологически "выгорает". Он не живет, а существует, теряя ощущение реальности жизни. Ему уже не интересна его профессия, его семья. Ему трудно учиться, усваивать новую информацию, быть активным и актуальным в своей жизни. Его жизнь становится серой и однообразной. Его перестают ценить на работе, он теряет веру в свои силы и становится меланхоличным пессимистом.
НО достаточно провести реорганизацию в собственной психике, вымести мусор бесполезных воспоминаний, не забыв, но переместив их из одной части сознания в другую, как вновь становится интересно жить и радоваться жизни, творить и любить, быть сильным и активным. Быть по-прежнему молодым и неутомимым, сочетать накопленный в жизни и профессии опыт с энергией созидания. Даже после первых испытаний практики-медитации люди чувствуют необыкновенный прилив творческих сил! Практикуйтесь и будьте крепкими, сильными и активными!
Как работать с
аудиопрограммами:
Во время этого особого путешествия постоянно повторяйте про себя слова ведущего и стремитесь вызывать у себя необходимые переживания и визуализацию. Постепенно, по мере практики, Вы научитесь самостоятельно вызывать у себя особые состояния сознания и использовать их в своих целях.
По мере накопления опыта работы в необычных состояниях сознания Вы сможете создавать свои индивидуальные программы, направленные на решение Ваших конкретных задач. Диапазон задач, решаемых в состоянии глубокого погружения и визуализации, которое иногда называется медитацией, охватывает всю жизнедеятельность человека. Благодаря медитации человек расширяет сферу своего мышления и чувствования, т.к. он активирует те нейронные структуры, которые не используются в обыденной жизни. То, что было непонятным или неразрешимым, становится ясным и вполне достижимым. То, что в суженном состоянии сознания казалось трагедией и катастрофой, может оказаться новыми возможностями и новыми горизонтами жизни! Кризисы и неприятные события, в обыденном состоянии сознания представляющиеся ужасом и безвыходностью, в медитации видны как революционные моменты преодоления психологических барьеров и боязни преобразований.
|
|
ЗЕРКАЛО МИРА - ЭЗОТЕРИЧЕСКИЙ ДАЙДЖЕСТ Copyright © 2008-2012
Использование материалов сайта, разрешается только при наличии активной ссылки на www.zerkalomira.net
Красота
