Правила
ПЕРЕД ТЕМ КАК ПРИСТУПИТЬ К УПРАЖНЕНИЯМ ИЛИ ВОЗДЕЙСТВИЮ НА ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА,
НЕОБХОДИМО ЗАЗЕМЛИТЬСЯ!
В процессе выполнения упражнений и во время биоэнергетического воздействия на
другого человека ваше сознание претерпевает определенные изменения.
Поэтому
перед тем как приступить к занятиям, вы обязательно должны обеспечить себе
контакт с Землей.
Заземление позволит вам по окончании занятий или воздействия
автоматически привести свое сознание в обычное состояние.
Сядьте
прямо и плотно поставьте ступни на пол. Не скрещивая рук и ног, положите кисти
рук на бедра ладонями вверх. Закройте глаза, расслабьтесь и максимально
отключитесь от всех мирских забот. Представьте себе некий плотный стержень,
ствол энергии, идущий от основания вашего позвоночника к центру Земли .
Вас не должен смущать ни высокий этаж вашего жилища, ни бетонные перекрытия.
Этот энергетический стержень спокойно проникает сквозь материальные объекты.
Повторяйте упражнение до тех пор, пока оно не будет у вас получаться
автоматически, «по первому требованию».
Впоследствии, когда вы будете проводить воздействие на другого человека,
перед сеансом не забывайте заземлять не только себя, но и его.
Мы уже
затрагивали вопрос о заземлении когда
изучали систему чакр. Если вы пропустили
этот раздел, то советую с ним ознакомиться.
ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ НУЖНО СОБЛЮДАТЬ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ
УПРАЖНЕНИЙ
1. Упражнения должны выполняться в спокойной
обстановке, так как присутствие других людей и домашних животных создает шум,
который является серьезной помехой.
2. Помещение должно быть
теплым, сухим и хорошо проветренным.
3. Упражнения следует выполнять ежедневно за 2-4 часа до приема пищи или спустя
4-5 часов после него, поэтому лучшее время для занятий - около 4-5 часов утра
или 7-8 часов
вечера.
4. Если упражнение длится более 45 минут, то желательно иметь будильник.
5. Упражнения выполняются сидя или лежа. При этом спина должна быть прямой, а
руки
и ноги - не перекрещенными.
6. На время занятий снимите с себя часы и украшения.
7. В период занятий не следует принимать алкоголь и наркотики.
8. Закончив упражнение, не спешите вставать, приступать к делам или включать
телевизор. Побудьте 10-15 минут в расслабленном состоянии.
В дальнейшем слова «примите исходное положение» будут служить для вас
сигналом к выполнению этих правил.
Научиться мыслить и действовать как сильный,
успешный, уверенный в себе человек
Вам помогут мастера, наставники,
коучи Метафизической школы
гармоничного развития "Зеркало Мира"
Красота
